頭がかゆい原因は何なの？
頭皮が乾燥すると、ちょっとした刺激に対し反応してしまい、地肌がフケやかゆみの発生しやすい状態になります。
特にどこでも入手しやすい市販のシャンプーやリンスなどは洗浄力と低価格を求められために多くのシャンプーには
合成界面活性剤が使用されています。
そのため洗いすぎによる頭皮の皮脂を根こそぎあらいながしてしまいその結果乾燥を招き、その後頭のかゆみを引き起こします。
洗髪時に頭がかゆいからと言って爪を立ててゴシゴシと洗ってしまいがちですが、
そうしてしまうと頭皮に傷を付けてしまいかゆみの原因になってしまいますしすすぎが不十分だとシャンプーが頭皮に残っている場合があり
そのことで頭皮の皮脂や水分が奪われ肌が荒れてしまう事も多いようですし雑菌の繁殖により頭のかゆみを引き起こす事もあります。
抜け毛や薄毛を気にするあまり、シャンプーをする期間が開く事により汚れ等が毛穴に皮脂が詰まってしまい皮脂の分泌量が以上増加してしまい
その事が原因で毛穴や皮脂腺の内側を圧迫する事によって、頭のかゆみを引き起こす事もあります。
頭がかゆい対策
よく頭がかゆい為、爪を立て頭をゴシゴシかく人をみかけますが、これをやっちゃいけません。
上記でも述べたように頭皮に傷をつけてしまいよけいに頭がかゆくなります。
頭のかゆみには色々なな要因が重なり合い起こる事があります。季節の移り変わり目で頭皮が乾燥しかゆみが出たり環境の変化でちょっとしたの頭かゆみ等は、誰にでもよくある事です。
脱毛症の初期症状にも頭のかゆみは発生します。
現在お使いのシャンプーが体質に合わないと言う場合もありますし買い換えたシャンプーが合わなくて頭のかゆみが発生する場合も多々あります。
貴方が毎日のように洗髪しているのに頭のかゆみで困っているのでしたらシャンプーをアミノ酸系の低刺激で無添加の頭皮にやさしいものを使って、正しいシャンプー方法で髪・頭皮共に清潔にして様子をみてはいかがでしょうか？
頭のかゆみには髪と頭皮への優しさにとことんこだわった最高級の成分「アミノシルク酸」を贅沢に配合！のS-1 無添加シャンプー 
がオススメです。
シャンプーは、アミノ酸系シャンプーにしましょう！
石油系シャンプーはとにかく洗浄力が強い製品が多く比較的安価ではありますが髪や頭皮にはあまりよくありません。
環境に悪いことが原因で最近ではあまり見かけないようになりました。
その代わりとなっているのが現在の市販のシャンプーです。
石鹸シャンプーはアルカリ性で高い洗浄力があり、オイリーな髪質の人向きのシャンプーといえます。
けれど刺激が強いため、無添加の物以外は敏感肌の方や毎日シャンプーをされる方にはあまりおススメできません。
アミノ酸系シャンプーは弱酸性で敏感肌の方にも安心して使えるシャンプーです。
また、皮脂も取り過ぎないのでとても頭皮にやさしいのが特徴です。毎日のシャンプーならこちらです。
また地球環境にもやさしいのも特徴の1つです。
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頭がかゆい時の防止や髪の成長には、頭皮を健康に保つことが大切です。
シャンプーは“髪を洗う”ためのものと思いがちですが、シャンプーの重要な目的のひとつが“頭皮を洗う”ことです。
この事で、頭のかゆみも抑える事につながります。
正しいシャンプーは、抜け毛予防や頭かゆい場合にとても効果的なのですが、
間違った方法でのシャンプーは抜け毛の原因・頭がかゆい原因になってしまう場合もあるので、正しい方法で洗髪する事が大事です。
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1）お湯洗い |
頭皮を手で洗いますので、まず手をしっかり洗いましょう。
シャンプーをつける前に頭皮をお湯で洗います。
汚れの半分以上はお湯で落とせます。
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2）シャンプーを使う |
シャンプーを適量手にとり、手のひらでシャンプーを泡立てます。
頭皮から髪全体になじませ、指の腹で丁寧に洗います。
この洗う際に爪を立てない様に指の腹で洗います。
頭がかゆいからと言って爪をたててかうと頭皮に傷をつけかゆみの原因にもなりまねません
整髪料を使っている場合は二度洗いすると頭のかゆみに効果的です。
洗う際に頭皮マッサージすることで、毛穴につまった皮脂を浮き出させると共に、硬くなった頭皮を柔らかくし血行が良好になる作用があります。
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3）すすぎ洗い |
| 適温温度38度～40度のお湯でしっかりとすすぎます。
皮脂やフケをキレイに落とすためにしっかりすすぎましょうこのとき、シャンプーを残すと
頭のかゆみの原因になりかねませんのできちんとすすぎましょう。
※但し、すすがなくて良いシャンプーも近年発売されていますこういったシャンプーをお使いの場合はこの限りではありません
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4）拭き取り |
タオルで押さえるように髪を拭きます。
摩擦は髪のキューティクルを傷めるので、こすらない様に気をつけましょう。
また、髪だけでなく地肌の水分もあらかた拭き取ります。 |
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5）ドライヤーで乾かす |
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自然乾燥は雑菌の繁殖の元になり頭がかゆい原因にもなりますので、オススメできません。
髪を傷めない為には80％をドライヤーで乾燥
残り20％位を自然乾燥と言う目安でドライヤーをかければ良いと思います。
ドライヤーでの乾燥ですが、ドライヤーは10cm～15cm離し指を広げて手櫛で髪をパサパサ揺らしながら乾かします。
ドライヤーを左右に動かしながら髪と頭皮を乾かします。同じ部位に2秒以上熱風を当てないように注意しましょう。
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